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Mantén tus uñas sanas tras el verano
En verano, nuestras uñas se deterioran más de lo habitual debido a la deshidratación producida por el sol, la humedad, el cloro, la arena y el desequilibrio de la dieta. Además, las uñas resisten el exceso de productos químicos por el uso frecuente de esmaltes...
¿Preocupado por tu piel? Acude a Telederma en Sanafarmacia
Durante la temporada de verano, nuestra piel se ve mucho más expuesta al sol y esto, como es sabido, si no tomamos precauciones, puede tener efectos negativos como es la aparición de lesiones, que en ocasiones pueden ser precancerosas o cancerosas. Entre las...
Día Mundial del Alzheimer: ¿Cómo cuidarnos y cuidar a una persona con Alzheimer?
El día 21 de septiembre conmemoramos el Día Mundial del Alzheimer con el fin de concienciar a la población de cómo afecta la enfermedad, tanto a pacientes como a familiares y cuidadores. El Alzheimer es una enfermedad mental que provoca una degeneración en las...
Recomendaciones para cuidar nuestro cabello después del verano
El sol, el viento, la arena y la contaminación, con el aumento en el tiempo que pasamos al aire libre, son diferentes agresiones externas que afectan a nuestro cabello y hacen que se encuentre más castigado que en otras épocas. Es normal encontrarse con problemas a...
Día Internacional de la Preservación de la Capa de Ozono: comprometidos con el cuidado del planeta
Ante la necesidad de un esfuerzo internacional conjunto para eliminar y reducir el uso de sustancias químicas que dañan la capa de ozono, se están consiguiendo progresos en su preservación con el fin de reducir la radiación ultravioleta del Sol que llega a la...
Día Mundial de la Salud Prostática: cuidar la próstata para prevenir
La mayoría de los hombre se muestra reticente a visitar al urólogo antes de presentar alguna patología crónica o necesitar una intervención quirúrgica. Es por ello que hoy, 15 de septiembre, se celebra el Día Mundial de la Salud Prostática, pues la mejor forma de...
¿Qué es el suelo pélvico y cómo fortalecerlo para mejorar nuestra salud?
El suelo pélvico está formado por un conjunto de estructuras musculares y ligamentos que conforman el diafragma pélvico. Su función es sostener los órganos pélvicos (vejiga urinaria, uretra, útero, vagina, próstata, recto y ano), fijándolos a las estructuras óseas...
Prevención y tratamientos eficaces contra los piojos
Con la vuelta al cole también vuelve un temido mal: vuelve la temporada de piojos, de picores y de paciencia. En Sanafarmacia te respondemos a algunas dudas comunes para enfrentarnos a estos molestos y pequeños insectos y te recomendamos la mejor forma de...
¿Cómo afecta el estrés a tu salud? Mídelo, contrólalo y mejora tu salud
Vivimos con un ritmo acelerado en el que las 24 horas del día parecen no ser suficientes para cumplir nuestros objetivos laborales, formativos, familiares y personales. Pasamos el año esperando las ansiadas vacaciones para tener el tiempo que necesitamos para vivir...
Llega el mes de la vuelta al cole, ¡qué no te pille desprevenido!
Tras las vacaciones de verano, la playa, las piscinas y los viajes, deshacer la maleta y preparar la mochila puede costarnos un poco. Los más pequeños siguen creciendo y tienen que enfrentarse a un nuevo curso, lleno de retos y novedades, así que llega la hora de...
