El dicho popular "la primavera la sangre altera" se refiere a la idea de que la llegada de la primavera puede tener un efecto sobre el estado de ánimo y el comportamiento humano, provocando una mayor actividad, excitación y energía. Aunque no hay evidencia científica...
BLOG
Actualidad
Salud y bienestar
Cuidados y belleza
Servicios Sanafarmacia
¿Cómo combatir el insomnio en primavera?
Se acerca la primavera y el cambio de estación trae consigo algunos cambios en nuestra rutina, en nuestras actividades del día a día, en nuestro estado de ánimo y también en nuestros niveles de energía. Los días comienzan a ser más largos y al estar expuestos a más...
Salud íntima femenina en las distintas etapas
Cuando hablamos de salud íntima femenina nos referimos al estado de bienestar de los genitales externos (vulva y vagina), con la cual se mantienen las condiciones fisiológicas adecuadas para la mujer, que le permiten disfrutar de una vida sexual plena y estar libre de...
Cuida la salud de tu suelo pélvico
El suelo pélvico es una estructura de músculos, ligamentos y tejidos que sostiene los órganos pélvicos, como la vejiga, el útero y el recto. Una debilidad en el suelo pélvico puede llevar a problemas de salud, como incontinencia urinaria, prolapso uterino y disfunción...
El momento de dejar de fumar es ahora
Unos de nuestros servicios más destacados en Sanafarmacia es el de Deshabituación Tabáquica, mediante el que ayudamos a abandonar el hábito de fumar. A través de este servicio, además de escuchar activamente y tratar de entender las dificultades que está...
¿Cómo evitar brotes de piel atópica en invierno?
La atopia es una patología inflamatoria crónica que se produce en la piel. Suele cursar con síntomas como picor, enrojecimiento, eczema y en casos más graves pueden aparecer heridas y ampollas. Existen distintos casos de severidad, desde leve a moderado y severo. Se...
¿Conoces nuestro Servicio de Nutrición y Dietética?
En Sanafarmacia sabemos que motivar a un paciente con algún trastorno alimenticio a comer de manera saludable es un desafío. Es preciso fomentar el cambio gradual en los hábitos alimenticios, en lugar de esperar cambios drásticos de un día para otro, trabajar el...
Control de acidez y reflujo en Navidad
La Navidad es una época de celebración en la que amigos y familiares suelen reunirse, y la comida es a menudo una parte importante de estas reuniones, estando relacionada para muchas personas con la felicidad y el disfrute. En estas reuniones navideñas disfrutamos de...
Igualdad Ya en el Día Mundial del Sida
Este 1 de diciembre, Día Mundial del Sida, desde Sanafarmacia nos unimos a la lucha contra el sida con el fin de concienciar sobre la necesidad de colaboración ciudadana para reducir el estigma y discriminación hacia las personas con sida, así como a continuar en la...
Marcha Saludable por el Día Mundial de la Diabetes
El próximo lunes 14 de noviembre tiene lugar el Día Mundial de la Diabetes y organizamos la III Marcha Saludable Sanafarmacia el día 14 a las 9:30h. desde la puerta de la farmacia, con el fin de motivar a nuestros usuarios a seguir hábitos de vida saludables,...