En Sanafarmacia sabemos que motivar a un paciente con algún trastorno alimenticio a comer de manera saludable es un desafío. Es preciso fomentar el cambio gradual en los hábitos alimenticios, en lugar de esperar cambios drásticos de un día para otro, trabajar el...
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Control de acidez y reflujo en Navidad
La Navidad es una época de celebración en la que amigos y familiares suelen reunirse, y la comida es a menudo una parte importante de estas reuniones, estando relacionada para muchas personas con la felicidad y el disfrute. En estas reuniones navideñas disfrutamos de...
Igualdad Ya en el Día Mundial del Sida
Este 1 de diciembre, Día Mundial del Sida, desde Sanafarmacia nos unimos a la lucha contra el sida con el fin de concienciar sobre la necesidad de colaboración ciudadana para reducir el estigma y discriminación hacia las personas con sida, así como a continuar en la...
Marcha Saludable por el Día Mundial de la Diabetes
El próximo lunes 14 de noviembre tiene lugar el Día Mundial de la Diabetes y organizamos la III Marcha Saludable Sanafarmacia el día 14 a las 9:30h. desde la puerta de la farmacia, con el fin de motivar a nuestros usuarios a seguir hábitos de vida saludables,...
¿Sabes cómo fortalecer tu suelo pélvico?
¿QUÉ ES EL SUELO PÉLVICO? El suelo pélvico es una estructura conformada por un conjunto de músculos y ligamentos que se encuentra localizado en la parte baja de la pelvis, tanto en mujeres como en los hombres. Sirve como cierre de la pelvis en su parte inferior, a la...
Día Mundial de las Personas Cuidadoras
El día 5 de noviembre celebramos el Día Mundial de las Personas Cuidadoras, rindiendo homenaje a la increíble labor de aquellos familiares y profesionales que se encargan de cuidar a personas mayores, enfermas o dependientes. El papel de las personas cuidadoras es...
¿Qué sabemos sobre las Intolerancias Alimentarias?
En los últimos años estamos comprobando como aumentan los casos de intolerantes a ciertos alimentos y surgen nuevas intolerancias. Existen muchas teorías sobre los motivos por los que las alergias e intolerancias alimentarias están aumentando, aunque lo cierto que...
La alimentación como herramienta de cambio
El Día Mundial de la Alimentación se celebra todos los años el 16 de octubre, aniversario de la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) que se fundó en 1945. Este día tiene como objetivo promover la alimentación saludable y...
Detox interior y exterior en otoño
Con la llegada de octubre nos adentramos de lleno en la rutina y nuestro cuerpo siente el cambio. En ocasiones, nuestra salud se ve afectada y no es extraño que se manifieste en la piel o en nuestro estado de ánimo. A veces, lo que más necesitamos es una...
Día Mundial Contra el Cáncer de Mama en Sanafarmacia
“El rosa es más que un color” es el lema que nos acompañará en la campaña de este 2022, de la mano de la Asociación Española Contra el Cáncer, con motivo del Día Mundial Contra el Cáncer de Mama que tendrá lugar el próximo 19 de octubre. El movimiento rosa ha...