Aunque con bastantes limitaciones debido a la precaución frente a la Covid-19, finalmente muchas piscinas han abierto las puertas al baño este verano. Un verdadero alivio para afrontar las duras jornadas de canícula estival. Pero, sin querer aguarles la fiesta (nunca...
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Decálogo para mantener el sol a raya
Estamos atravesando las semanas del año de mayor exposición solar. Son, además, días de disfrutar del aire libre y los espacios abiertos, después de unos meses tristemente inolvidables en los que hemos padecido una situación insólita de confinamiento. Pero para...
Comunicado sobre mascarillas
Estimados pacientes y usuarios, amigos todos: Ante la gran cantidad de solicitudes de información y demanda de adquisición de mascarillas que estamos recibiendo en la farmacia, tengo a bien comunicar lo siguiente: Sanafarmacia Ciudad Expo es un establecimiento...
Coronavirus: cuidemos a nuestros mayores
Como ya sabemos, el coronavirus es un virus de transmisión aérea y de persona a persona que se contagia por medio de las gotas que generamos al hablar, toser o estornudar, o bien por tocar alguna superficie contaminada y llevárnosla a la boca, la nariz o los ojos. Hay...
Cómo mantenerte en forma durante la cuarentena
Uno de los principales inconvenientes de la cuarentena que estamos padeciendo para contener el brote de coronavirus es la tendencia al sedentarismo que impone el confinamiento. Inevitablemente, nos movemos mucho menos, realizamos poco ejercicio y la movilidad es muy...
¿Cómo hablo con mi hijo del coronavirus?
Se está hablando mucho en estos días de los niños, las víctimas invisibles de los largos encierros debidos al confinamiento del coronavirus. Pero más allá del problema que supone para los padres tener que gestionar las dificultades del encierro de los hijos pequeños,...
Lo que sí y lo que no debes hacer para evitar el coronavirus
El riesgo de expansión del COVID-19, más conocido como “coronavirus”, ha pasado de alto a muy alto en todo el mundo. Su incidencia cada vez es mayor en España, sin que en cualquier caso llegue al nivel de pandemia. Desde Sanafarmacia, creemos oportuno, en nuestra...
Coronavirus: algunas pautas para sobrellevar la angustia
En estos días de largo encierro, con las continuas malas noticias que nos llegan de la proliferación del virus y también con el previsible escenario económico aciago, es imposible no padecer angustia, nerviosismo y decaimiento. Pero podemos hacer esfuerzos por...
Por una vuelta a la actividad física sin sobresaltos
Por fin, podemos volver a hacer ejercicio al aire libre. Toda una liberación para los que aman el deporte en contacto con la naturaleza y el medio abierto. Pero, ¡ojo!, si vas a empezar a hacer deporte, no debes olvidar que la prioridad sigue siendo la seguridad y la...
Consejos de fisioterapia para estar en forma sin dolor
Durante todos los miércoles de noviembre, un fisioterapeuta visita nuestra farmacia y ofrece pautas y recomendaciones a personas con problemas osteomusculares. Se trata de la campaña "Osteomuscular, en forma sin dolor", que ya hemos llevado a cabo en otras ocasiones...










