{"id":4138,"date":"2023-03-14T11:36:56","date_gmt":"2023-03-14T10:36:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanafarmacia.com\/blog\/?p=4138"},"modified":"2023-03-14T16:31:21","modified_gmt":"2023-03-14T15:31:21","slug":"la-salud-intima-femenina-en-las-distintas-etapas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanafarmacia.com\/blog\/la-salud-intima-femenina-en-las-distintas-etapas\/","title":{"rendered":"Salud \u00edntima femenina en las distintas etapas"},"content":{"rendered":"\n

Cuando hablamos de salud \u00edntima femenina nos referimos al estado de bienestar de los genitales externos (vulva y vagina), con la cual se mantienen las condiciones fisiol\u00f3gicas adecuadas para la mujer, que le permiten disfrutar de una vida sexual plena y estar libre de s\u00edntomas inc\u00f3modos tales como: picor, escozor, sequedad, dolor durante las relaciones, flacidez vaginal y vulvar, incontinencia e infecciones de orina, entre otros. <\/p>\n\n\n\n

La edad, las hormonas y la microbiota cambian a lo largo de la vida de una mujer, por lo que debemos tratar nuestra salud \u00edntima en cada etapa siguiendo una serie de consejos.<\/p>\n\n\n\n

Durante la infancia\u2026<\/h2>\n\n\n\n

Cuando la ni\u00f1a nace, la zona \u00edntima tiene un pH de 4-5, sin microbiota y con alta concentraci\u00f3n de estr\u00f3genos (heredados de la madre). A lo largo de la infancia, el pH cambia, es neutro (igual a 7), existe una escasa microbiota y nada de estr\u00f3genos.<\/p>\n\n\n\n

En la infancia, la zona \u00edntima est\u00e1 menos protegida debido a un menor desarrollo anat\u00f3mico y la ausencia de vello p\u00fabico, hay gran proximidad del ano con la vagina y no se tienen presentes medidas higi\u00e9nicas adecuadas, como saber limpiarse bien. La mucosa de la vagina es delgada, con poco epitelio estratificado y tiene un pH neutro que la hace m\u00e1s sensible a la invasi\u00f3n de bacterias pat\u00f3genas. Es muy importante ense\u00f1ar h\u00e1bitos adecuados para prevenir infecciones e irritaciones vaginales.<\/p>\n\n\n\n

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Si a pesar de todo se producen estas molestias, disponemos de geles \u00edntimos espec\u00edficamente pensados para pediatr\u00eda como LETIFEM GEL INTIMO PEDIATRICO 250 ML<\/a>,<\/strong> adem\u00e1s de cremas vulvares, como LETIFEM CREMA VULVAR PEDIATRICA 30 ML<\/a><\/strong> para tratar las irritaciones vaginales en las ni\u00f1as.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Durante la edad f\u00e9rtil\u2026<\/h2>\n\n\n\n

Durante la adolescencia, las chicas deben comenzar a aprender sobre su cuerpo y la importancia del cuidado \u00edntimo. Es recomendable que visiten a un ginec\u00f3logo por primera vez entre los 13 y 15 a\u00f1os, aunque no hayan comenzado a tener relaciones sexuales. Adem\u00e1s, deben tener en cuenta la higiene adecuada de la zona \u00edntima y el uso de productos sin perfume ni alcohol.<\/p>\n\n\n\n

A lo largo de la pubertad comienza la producci\u00f3n de estr\u00f3genos, las c\u00e9lulas vaginales aumentan el dep\u00f3sito de gluc\u00f3geno y hacen que el pH sea m\u00e1s \u00e1cido, oscilando entre 3,5 y 4,5. Se desarrolla la flora vaginal, principalmente lactobacilos, que protege la zona vaginal de posibles infecciones.<\/p>\n\n\n\n

Durante la menstruaci\u00f3n <\/strong>el pH de la vagina aumenta, por lo que es posible que aparezcan m\u00e1s infecciones derivadas de este desequilibrio. Es importante mantener el pH de la vagina<\/strong>, para esto es necesario mantener el equilibrio de los microorganismos que forman parte de la microbiota vaginal normal.<\/p>\n\n\n\n

Durante el embarazo<\/strong> el pH oscila entre 3,5 y 4,5 y los niveles de estr\u00f3genos son considerablemente altos. Es conveniente cuidar las medidas higi\u00e9nicas al aumentar las secreciones vaginales para evitar posibles infecciones.<\/p>\n\n\n\n

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Es importante mantener nuestro pH vaginal \u00e1cido<\/strong>, mediante probi\u00f3ticos como PROFAES4 PROBI\u00d3TICOS MUJER 30 CAPS<\/strong><\/a>, y evitar determinados h\u00e1bitos o situaciones, como una higiene \u00edntima con productos inadecuados, utilizar prendas muy ajustadas o elaboradas con fibras sint\u00e9ticas que pueden provocar reacciones al\u00e9rgicas y cambios del pH. \u00a0Muy \u00fatiles son las MELAGYN TOALLITAS 15 U<\/a><\/strong> y los geles \u00edntimos con clorhexidina para evitar la vaginosis de CUMLAUDE LAB: HIGIENE INTIMA CLX 500 ML<\/a><\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Las infecciones vaginales, como la candidiasis y la vaginosis bacteriana, son comunes en mujeres en edad f\u00e9rtil. Estas infecciones son causadas por un cambio en la microbiota vaginal, por tratamientos antibi\u00f3ticos continuados que da\u00f1an dicha microbiota, por un cambio en el pH de la zona, una higiene inadecuada o por el uso de productos irritantes.<\/p>\n\n\n\n

Para prevenir estas infecciones y no da\u00f1ar el equilibrio de la flora vaginal, se recomienda la toma de probi\u00f3ticos durante los tratamientos antibi\u00f3ticos, usar ropa interior de algod\u00f3n, evitar duchas vaginales y productos perfumados que da\u00f1an la microbiota, as\u00ed como usar preservativos durante las relaciones sexuales. Por otro lado, el uso de anticonceptivos orales puede producir sequedad vaginal, aumentando la incidencia de las infecciones vaginales m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n\n\n\n

Durante la menopausia…<\/h2>\n\n\n\n

Las mujeres en menopausia pueden sufrir una atrofia vaginal producida por la disminuci\u00f3n de estr\u00f3genos, que alcalinizan el pH y hace que sea frecuente la presencia de infecciones entre otras afecciones, s\u00edntomas y signos inc\u00f3modos que entorpecen y dificultan la calidad de vida de la mujer.<\/p>\n\n\n\n

Durante la menopausia, adem\u00e1s de los s\u00edntomas propios de esta etapa, como sofocos, cambios de humor o molestias de suelo p\u00e9lvico, es muy frecuente la sequedad vaginal, que puede causar incomodidad y aumentar el riesgo de infecciones. Es muy recomendable para la higiene \u00edntima el uso de un gel de pH \u00e1cido espec\u00edfico para la menopausia como LACTACYD HIGIENE INTIMA HIDRATANTE 250 ML<\/a><\/strong><\/u>, as\u00ed como hidratantes internos naturales como MELAGYN HIDRATANTE VAGINAL TUBO GEL + APLICADOR<\/a><\/u><\/strong>, que contiene aceite del \u00e1rbol del t\u00e9. Se aconseja usar lubricantes vaginales para las relaciones sexuales, pues reducen la sequedad y previenen la irritaci\u00f3n, algunos muy parecidos al flujo normal como CUMLAUDE DUPLO MUCUS GEL 2X30ML<\/a><\/u><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Desde Sanafarmacia esperamos ayudarte a reducir los s\u00edntomas asociados a cada uno de esos trastornos e infecciones, evitando la recurrencia y la duraci\u00f3n prolongada de estos, y mejorando la calidad de vida de la ni\u00f1a y la mujer en toda su vida. A trav\u00e9s de nuestro Servicio de Suelo P\u00e9lvico y especializaci\u00f3n en Higiene \u00cdntima y Salud Sexual te atenderemos y trataremos de resolver cualquier duda que tengas acerca del cuidado de la salud \u00edntima.<\/p>\n\n\n\n

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