{"id":2364,"date":"2021-05-12T13:11:57","date_gmt":"2021-05-12T11:11:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sanafarmacia.com\/blog\/?p=2364"},"modified":"2021-07-13T09:03:44","modified_gmt":"2021-07-13T07:03:44","slug":"fibromialgia-la-importancia-de-aprender-a-convivir-con-el-dolor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sanafarmacia.com\/blog\/fibromialgia-la-importancia-de-aprender-a-convivir-con-el-dolor\/","title":{"rendered":"Fibromialgia: la importancia de aprender a convivir con el dolor"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>En 1993 se instituy\u00f3 el 12 de mayo como <strong>D\u00eda Mundial de la Fibromialgia y del S\u00edndrome de la Fatiga Cr\u00f3nica<\/strong>. Una efem\u00e9ride con la que se persigue concienciar sobre las dificultades que sufren en su d\u00eda a d\u00eda los pacientes con esta dolencia.<\/p>\n\n\n\n<p>La fibromialgia es una <strong>enfermedad cr\u00f3nica y reumatol\u00f3gica<\/strong>, cuya principal caracter\u00edstica es el <strong>dolor generalizado del sistema m\u00fasculo-esquel\u00e9tico<\/strong> acompa\u00f1ado de un <strong>cansancio constante<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde 1992 figura en el cat\u00e1logo de enfermedades de la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS), afectando al 2% de la poblaci\u00f3n mundial, principalmente a mujeres de edad media de vida, y suele estar asociada al s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica (SFC), manifestado por el 70% de los pacientes con fibromialgia.<\/p>\n\n\n\n<p>En la actualidad, no se prescriben motivos justificables sobre por qu\u00e9 se produce esta enfermedad, pero s\u00ed es cierto que existen varias causas capaces de desencadenarla. Como ocurre con otras dolencias, existe tambi\u00e9n un <strong>componente gen\u00e9tico que favorece su aparici\u00f3n<\/strong>, existiendo n\u00facleos familiares con varias personas que presentan este padecimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>La fibromialgia cuenta con un diagn\u00f3stico cl\u00ednico que suele darse en personas que sufren de un dolor constante y generalizado durante m\u00e1s de tres meses seguidos, pero sin manifestar un claro indicio de su origen. El paciente suele definirlo como <strong>\u201cme duele todo\u201d<\/strong> o <strong>\u201cme duele desde siempre\u201d<\/strong>, adem\u00e1s de ir acompa\u00f1ado de una fatiga diaria y un sue\u00f1o poco reparador.<\/p>\n\n\n\n<p>Por otro lado, el SFC suele diagnosticarse a partir de una percepci\u00f3n de cansancio, tanto f\u00edsico como mental, intenso, diario y debilitante, que persiste durante meses sin una causa justificada y espec\u00edfica.<\/p>\n\n\n\n<p>Otros s\u00edntomas menos frecuentes, pero tambi\u00e9n muy importantes, son la sequedad ocular, mareos y v\u00e9rtigos, dolor mandibular, trastornos psicopatol\u00f3gicos, dolor de suelo p\u00e9lvico, picor generalizado, disuria, hipersensibilidad sensorial, intolerancia a la luz brillante, a ciertos olores y a ciertos sonidos, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, es importante saber que muchos de los diagn\u00f3sticos que se realizan en pacientes con fibromialgia son, en realidad, padecimientos de la propia enfermedad, y no achaques diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p>Las modalidades terap\u00e9uticas que han demostrado alguna eficacia en el tratamiento de la fibromialgia son la realizaci\u00f3n de ejercicio f\u00edsico aer\u00f3bico, las terapias psicol\u00f3gicas del tipo cognitivo conductual y algunos f\u00e1rmacos, aunque, ante la aparici\u00f3n de los primeros s\u00edntomas de la enfermedad, es recomendable siempre consultar al m\u00e9dico de asistencia primaria y confiar en su criterio ante los pasos a seguir, ya que no es aconsejable acudir inicialmente a diferentes especialistas para evaluar de forma aislada los diversos s\u00edntomas puesto que, con frecuencia, ocasiona exploraciones y tratamientos innecesarios.<\/p>\n\n\n\n<p>Desde <strong>Sanafarmacia<\/strong> nos sumamos a esta causa y te animamos a reflexionar sobre la importancia que tiene para la salud de nuestro organismo y la prevenci\u00f3n y control de enfermedades, los h\u00e1bitos de vida saludables. Realiza ejercicio f\u00edsico, come de forma equilibrada y evita malos h\u00e1bitos. Y, aunque el tiempo no cura la fibromialgia, s\u00ed nos ense\u00f1a a manejar el dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>Foto: <a href=\"http:\/\/<a href='https:\/\/www.freepik.es\/fotos\/mano'&gt;Foto de Mano creado por wirestock - www.freepik.es<\/a&gt;\" data-type=\"URL\" data-id=\"<a href='https:\/\/www.freepik.es\/fotos\/mano'&gt;Foto de Mano creado por wirestock - www.freepik.es<\/a&gt;\">wirestock<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En 1993 se instituy\u00f3 el 12 de mayo como D\u00eda Mundial de la Fibromialgia y del S\u00edndrome de la Fatiga Cr\u00f3nica. Una efem\u00e9ride con la que se persigue concienciar sobre las dificultades que sufren en su d\u00eda a d\u00eda los pacientes con esta dolencia. 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