Ya estamos en verano. Y eso significa largas jornadas de playa y de piscinas, disfrutando a tope del tiempo libre y de los d\u00edas m\u00e1s largos, siempre muy cerca del agua para aliviar los rigores de la estaci\u00f3n. Pero mucho cuidado: aunque se trata de planes imbatibles para hacer frente a las altas temperaturas, es importante tener en cuenta una serie de factores relacionados con la salud que pueden incidir en el disfrute de esos d\u00edas.<\/p>\n\n\n\n
-Mantener una higiene \u00edntima adecuada, usando productos de aseo personal que sean respetuosos con la flora vaginal y que est\u00e9n indicados para este uso. 5. Hongos y papilomas en los pies.<\/strong> Otra de las zonas sensibles son los pies. Tanto el papiloma plantar como la aparici\u00f3n de hongos, se evita caminando con chanclas sobre superficies mojadas compartidas (duchas o vestuarios p\u00fablicos, donde el agua carece de tratamiento).<\/p>\n\n\n\n
Todos conocemos la importancia del uso de protecci\u00f3n solar para evitar quemaduras y futuros padecimientos de piel, pero existen otras patolog\u00edas asociadas al ba\u00f1o en playa y piscinas <\/strong>de las que resulta imprescindible protegerse, y de las que no se tiene mucha informaci\u00f3n. Hablamos de enfermedades e infecciones<\/strong> asociadas al ba\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n
En este post te presentamos las m\u00e1s habituales, y te ofrecemos algunos consejos para hacerles frente.<\/p>\n\n\n\n
1. Infecciones en la piel.<\/strong> Este tipo de infecciones pueden producirse por un exceso de cloro en el agua, o por la presencia de microorganismos que alteren la piel. Para evitar riesgos es importante ducharse antes y despu\u00e9s del ba\u00f1o, ya que supone una buena medida de higiene contra las infecciones. De igual forma, hay que atender especialmente a los ni\u00f1os, evitando que orinen en el agua.<\/p>\n\n\n\n
2. Infecciones de los ojos.<\/strong> Una de las infecciones en los ojos m\u00e1s comunes es la conjuntivitis. Se trata de una inflamaci\u00f3n de las membranas que recubren la superficie interna de los p\u00e1rpados y la superficie anterior de la c\u00f3rnea. Se aconseja el uso de gafas protectoras para evitar la irritaci\u00f3n por el contacto con el cloro, la sal o determinadas bacterias.<\/p>\n\n\n\n
3. Infecciones en los o\u00eddos.<\/strong> La humedad continuada en los o\u00eddos aumenta la proliferaci\u00f3n de microorganismos, y puede derivar en una infecci\u00f3n en el o\u00eddo (otitis), tambi\u00e9n conocida como \u201cel mal del nadador\u201d. Se manifiesta con sensaci\u00f3n de dolor, molestias al masticar o bostezar, picor, sensaci\u00f3n de taponamiento, leve p\u00e9rdida de audici\u00f3n y percepci\u00f3n de humedad en el o\u00eddo. Se recomienda disminuir el tiempo de ba\u00f1o, secar bien la zona exterior de los o\u00eddos y usar tapones para evitar el estancamiento de agua en el o\u00eddo medio e interno.<\/p>\n\n\n\n
4. Infecciones vaginales. <\/strong>Se producen de forma muy frecuente en esta \u00e9poca del a\u00f1o. Suelen aparecer como resultado de largas exposiciones a la humedad (del sudor o de la humedad de los trajes de ba\u00f1o). En la mayor\u00eda de los casos, estas infecciones est\u00e1n provocadas por microorganismos bacterianos y hongos. Los principales s\u00edntomas son picores, escozor o irritaci\u00f3n. Para evitar este tipo de patolog\u00edas es necesario prestar especial atenci\u00f3n a las siguientes recomendaciones:<\/p>\n\n\n\n
-Mantener seca la zona genital, evitando el contacto prolongado con la ropa interior h\u00fameda o con ropa de ba\u00f1o mojada.
-Usar ropa interior y prendas de algod\u00f3n, para facilitar la transpiraci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n